Trainingen

Periode zomertijd

MTB-jeugd van 8 tot 14 jaar
Iedere woensdag van 18:30 tot 19:45 uur in de regio.

Ren/race-jeugd van 8 tot 14 jaar
Iedere dinsdag en donderdag van 18:30 tot 20:15 uur op het Carmel Wielerpark of de regio in.

Nieuwelingen + junioren van 15 tot 18 jaar

  • Elke dinsdag en donderdag
    Vertrek 18:30 uur vanaf het clubhuis tot circa 20:30 uur
    Hierbij zal de nadruk liggen op wedstrijdoefeningen, gericht op deelname klassiekers en criteriums
  • Woensdag
    Trainingswedstrijd Deventer
    Start om 19:00 uur
    De Zwaluwen Deventer


Periode wintertijd

MTB-Jeugd van 8 tot 14 jaar
Iedere woensdag van 18:30 tot 19:45 uur op het eigen MTB-parcours Carmel Wielerpark.

Tijdens de wintertijdperiode sluit ook de ren/race-jeugd (op een cyclocrosser of MTB) zich hierbij aan.

Nieuwelingen + junioren van 15 tot 18 jaar

  • Elke dinsdag en donderdag (weg):
    Vertrek 18:30 uur vanaf het clubhuis tot circa 20:30 uur (afhankelijk van de weersomstandigheden)
    Hierbij zal de nadruk liggen op wedstrijdoefeningen, gericht op deelname klassiekers en criteriums
  • Elke woensdag cyclo/MTB-training op het clubparcours:
    Start om 18:30 uur tot circa 20:15 uur
    Hierbij zal de nadruk liggen op wedstrijdoefeningen, gericht op deelname GOW cyclo-cross
  • Elke zaterdag t/m januari:
    Start 10:00 uur vanaf het clubhuis
    Hierbij zal afwisselend MTB-toertochten of trainings(duur)tochten gereden worden, bijvoorbeeld mountainbikeroutes Diepenveen/Nijverdal/Holten of Lemelerberg
  • Elke zaterdag januari t/m maart:
    Start 10:00 uur vanaf het clubhuis
    Duurtrainingen op de weg, gericht op klassieker seizoen (afhankelijk van de weersomstandigheden)
  • Zaterdag/zondag februari/maart:
    Diverse trainingswedstrijden in de regio

Senioren en dames mogen na overleg met de trainer aansluiten. Deze groep moet echter een bepaald niveau hebben om aan te mogen sluiten.


De trainingsdata vind je in de kalender.


Proeftrainingen
Heb je zin om met ons mee te fietsen? Leuk! Je mag gratis 4 proeflessen meedoen. Voor zowel het wielrennen als MTB-en hebben we leenfietsen en -helmen beschikbaar. Stuur een mail naar Jan Binnenpoorte via binnenpoorte@hotmail.com en laat ons weten wanneer je wilt komen.


Veiligheid
Behalve leuk en populair, is wielrennen ook betrekkelijk veilig – zeker vergeleken met bijvoorbeeld voetballen of hardlopen. Op de website van Veiligheid.nl vind je alle informatie die ervoor kan zorgen dat je blessurevrij kunt wielrennen.


Wielrennen naast mountainbiken
Wist je dat wielrennen goed te combineren is met mountainbiken? In de wintertijdperiode kun je aansluiten met de MTB-jeugdtraining.


Wedstrijden rijden?
Lees verder bij Wedstrijdinformatie!